フレンチトーストに想いをはせる
今週のお題「好きなおやつ」
私が中学に上がるまで、母は専業主婦だった。
学校が終わって家に帰ると母が「おかえり」と迎えてくれて、一緒におやつを食べながらその日学校で合った出来事や、友達の話をした。
フレンチトーストも、母が作る大好きなおやつのひとつ。
お店みたいにひたひたに卵液がパンに染みているわけじゃないけど、甘くてとても美味しかったことを覚えています。
フレンチトーストそのものが美味しいのはもちろんだけど、母と一緒に食べるから余計美味しかったんだろうな。
友達と一緒にフレンチトーストを食べながら、ふとそんなことを考えました。
もし私が母親になるとしたら、子供といつでも一緒におやつを食べられる母親でいたい。
写真のフレンチトーストのお店
住所：東京都新宿区新宿3-1-17 山本ビルＢ１Ｆ
最寄り駅：東京メトロ新宿三丁目駅 A1出口より徒歩1分
JR新宿駅 中央東口より徒歩6分
営業時間：[月〜日]10:00～22:00(L.O.21:30)
日曜営業、無休
【新月の願い事】新月のパワーを借りて願いを叶えよう！
こんにちは！みるくです。
「新月の願い事」を知っていますか？
新月には願いを叶えるパワーがあり、新月の日に願い事を紙に書くとそれが叶うと言われています。
やり方は、新月の日の決まった時間帯に願い事を書くだけ！
今回は「新月の願い事」を紹介していきます！
新月の願い事で悩みを解決する
あなたには悩みはありますか？
人は大なり小なり悩みを抱えています。
私にも様々な悩みがあり、それらはきっと生きている限り付きまとうだろうと思います。
「仕事で成功したい！」「素敵な人と結婚したい！」「もっと給料をアップさせたい！」思っていても、叶わないことの方が圧倒的に多いかもしれません。
ですが、その反面でこういった悩みがなくなるくらいの願いを叶えている人もいるんです。
せっかくなら叶えたいですよね！！
ということで具体的な書き方について書いていきます。
願い事の書き方
１．書く時間
新月が始まってから48時間以内に書きましょう。理想は8時間以内です。
ボイドタイムという時間があるのですが、この時間は避けるようにします。
２．A4サイズの紙に書く
願い事は書いて宣言するから叶うものです。そのため大きく書くようにしましょう！
消えないペンで手書きします。願い事の数は2～10個までです。
また、書く際は絵や図などを書くとより具体的になって叶いやすくなります。
最後に日時を書きましょう。
３．願い事の内容は明確にする
主語を明確に、過去完了形で書きましょう。
例：「私は～しました」「私は～しています」
「～なりたいです」では「なりたい」と願っている状態なので、叶った状態で書くことがポイントです。
願い事を書く時のコツ
書く時は状況を明確に書くようにしましょう！
例えば「幸せになりました」だと、「何がどうして幸せになったのか？」がわからないからです。これでは叶えようがありません。
幸せになったとき、自分がどのような状態で、どんなことがあり、どう感じているのかを書くことで、その状況がよりイメージがしやすくなります。
また、願いを書く時に「今の自分にできるか」というストッパーは外して書きましょう。
せっかく叶えたい願いを書くのに、それを制限してしまってはもったいない！
何より想像してもワクワクしません。やはりここは、書きながら楽しいと感じるものにしましょう！
最後に
今回は「新月の願い事」について紹介しました。
あなたも新月のパワーで願いを叶えましょう！
こちらから新月のスケジュールを確認して願い事を書いてみてください！
読んでいただきありがとうございました。
お金を引き寄せたいならお金持ちの行動をしよう！後編
こんにちは！みるくです。
前回に引き続き、「お金を引き寄せるために変える行動」について書いていきます！
前回の記事はこちら＞＞お金を引き寄せたいならお金持ちの行動をしよう！前編
実際にお金持ちでなくても、お金持ちと同じように行動することはできます。
行動を変えることでどういう変化が起きるか、早速書いてきます！
お財布にあえて大金を入れる
あなたはお財布にいつもいくら入れていますか？
私は基本的にはその日使うだけの金額しか入れないようにしていたので、大体1,000円くらいがお財布に入っていました。
そうすると余計なものを買わなくて済むので(笑)
なので、せっかく高いブランドのお財布を持っていても、開くとそこには小銭だけ…なんていうこともよくありました。
そんな私が大金を入れて持ち歩くようになった理由は、次の２つです。
１．お金を引き寄せるため
お金はお金があるところに集まります。お金持ちがたくさんお金を持っているのは、お金がお金を引き寄せているからです。
なのでお財布の中にたくさんお金が入っている人は、常にその状態が続いています。
反対に、お金がない人のお財布はいつ見てもお金がありません。私のお財布のように(笑)
これではお財布を開くたびに悲しくなるし、テンションも上がりません。
２．お金に対する恐怖心をなくすため
お財布の中を1,000円にしていたのは、「使いすぎてしまう」という怖さが大きな理由でした。
それではお金を好きになってお金と仲良くなれるわけがありません。
それに、お金を引き寄せていけば自分の手元にあるお金はどんどん増えていきます。いざ増えた時、お金を怖がってお金を持ち歩けないのでは困ります(笑)
これもトレーニングと思い、自分はお金持ちと暗示をかけて、常にお財布に10万円を入れて持ち歩くことにしました。
もちろん使う必要はありません。ただ入れておくだけでいいんです。
初めはすごくどきどきしました。こんな大金滅多に持ち歩かないですし、ATMからもほとんど引き出したことないですから(笑)
ですが、お財布を開く時すごく気分が上がることに気づきました。
「自分のお財布に10万円入っている…！」その光景を見るだけでにやにやが止まりません！
特に意味もなくお財布を開け閉めしていました(笑)
そしてしばらく経つと、不思議なことにどきどきすることもにやにやすることもなくなったのです。
それは、自分のお財布に10万円入っていることが当たり前になったからです。
見事、お金に対する恐怖心がなくなりました！！
私はお金持ちという発想で居続ける
お金を引き寄せたいならお金持ちの行動をしよう！前後編いかがでしたか？
前編はこちら＞＞お金を引き寄せたいならお金持ちの行動をしよう！前編
メンタル的な部分と行動的な部分、共通して言えるのは「お金に対してポジティブでいる」ということです。
人間と同じように、お金に対してネガティブな人よりポジティブな人の元にお金も引き寄せられるのです。
お金持ちの方はお金があるからポジティブなのではなく、ポジティブだからお金持ちになったのかもしれません。
私達もお金持ちのポジティブな気持ちでお金と付き合っていきましょう！
お金は人に恐怖ではなく、幸せを与えるものです！
読んでいただきありがとうございました。
お金を引き寄せたいならお金持ちの行動をしよう！前編
こんにちは！みるくです。
前回の記事では、「お金を引き寄せるためにはまずお金を好きになること」について書きました。
参考＞＞お金を引き寄せたいならまずはお金を好きになろう！
今回は行動編の前編です！
お金を引き寄せるには、内面的なものと一緒に行動も変えていきましょう！
お金がない時やお金に対しての恐怖心があると、お金に関しての動きも小さくなります。
以前の私はなるべくお金を使わないようにしようということばかり考えていて、自分からお金と距離を置いていました。
当然、お金が私の元に近寄ってくるはずもありません。
そんなときこそ、少し考え方と行動を変えるとお金をもっと好きになりますし、お金が入ってきます。
お金を引き寄せるにはまずはお金を好きになる。
その後は、お金持ち気分で行動してみましょう！
具体的な行動について紹介していきます！
選択肢があったら自分が一番ときめくものにする
まず一つ目。これは「自分でこれがいい！」と思った選択に正直に従うということです。
私はごはんが大好きなので(笑)食事を例にします。
あなたがお弁当を買う時に、AからCまでの選択肢があるとします。
- Aのお弁当：500円
- Bのお弁当：1,000円
- Cのお弁当：1,500円
Cのお弁当には豪華なおかずがたくさん入っていて、あなたはこれが食べたい！と思うのですが、一番安いAのお弁当と比べて1,000円高いので、買うのを躊躇してしまいました。
迷った結果Bのお弁当(Aよりもちょっと高いけど、Cよりも少し安くて手が出しやすい)を選ぶ…ということはありませんか？
私もそんな経験がたくさんあります。そして1,000円のお弁当を食べながら、1,500円のお弁当に想いをはせたりして(笑)
そこの考え方を変えてみようということなのです！
もしここで1,500円のお弁当を食べたとしたら、「1,500円のお弁当の味を知ったうえで、1,000円のお弁当か500円のお弁当を選択することができる」ようになるんです。
1,000円のお弁当を選んでいたら1,000円か500円の選択、500円のお弁当だったら500円の選択しかできません。
「1,500円も500円も選べる」と「500円しか選べない」では全然違います。
つまり、お金があると「選択肢が増える」んです！
私もこれを知った時衝撃を受けました(笑)
そして今までケチケチしていた自分が悲しくなりました(笑)
決して高価な選択ばかりしてお金をたくさん使ってほしいわけではありません。
だけど、1,500円くらいでしたら一度使ったからと言って生活が苦しくなる金額ではないはずです。
なので少額でも自分がときめく選択をして、自由に選べる感覚を楽しんでみてください！
上質なものを知る・体験する
続いては、上質なものを知り、体験することで自分の視野や幅を広げていこうというものです。
上質なものを知ることで、これが似合う自分になろう！たまにではなくいつでも経験できる自分になろう！という気持ちが生まれます。
私が経験したものを紹介します！
ホテルでアフタヌーンティー体験
アフタヌーンティーはホテル雅叙園東京のラウンジに行きました！
しかも有休を取って1人で(笑)
平日の昼間にこんな素敵なところで優雅にアフタヌーンティーを楽しむことなんてなかなかないですよね！
お店の雰囲気やサービスも素晴らしかったし、何よりスイーツが美味しかった～！
(写真撮ったのですが、データが破損してしまいました涙)
2時間で4,000円ほどのコースでした。そこにはこの空間で過ごす時間と体験代も含まれています。
お金持ち気分を味わうことができて幸せな気持ちになりました。
グリーン車体験
グリーン車もこの「ぷらっとこだま」を使うと安く乗れることをご存じですか？
東京～名古屋間のグリーン車のチケットの金額を比較してみましょう。
- のぞみ号通常期：大人片道14,960円(所要時間約1時間35分)
- ぷらっとこだま通常期：大人片道9,500円(所要時間約2時間40分)
なんとぷらっとこだまを使うと、のぞみ号よりも5,500円も安くグリーン車に乗れるんです！
もちろんこだまは各駅停車のためその分移動時間はかかりますが、快適に過ごせるグリーン車では全く問題なし！
私もぷらっとこだまで初めてグリーン車を利用しましたが、この快適さはクセになりそうです(笑)
いつかのぞみのグリーン車に乗ろう！と心に誓いました。
ぜひグリーン車移動を試してみてください！
以上、「お金を引き寄せたいならお金持ちになった気分で行動しよう！」前編でした。
読んでいただきありがとうございました。
お金を引き寄せたいならまずはお金を好きになろう！
こんにちは！みるくです。
突然ですが、あなたはお金が好きですか？
私はお金好きです！(笑)
何故なら、お金があれば自分を幸せにすることはもちろん、自分以外の誰かを救ったり幸せにすることもできるから。
例えば、私は美味しいごはんや洋服が好きなので、好きなお店に行って食事を楽しんだり、好きなブランドのものを買うことができます。
また、家族が病気や事故に遭った時や貧困の国への寄付、災害が起きた時の義援金など、自分だけではなく他の誰かのために使うこともできます。
「世の中お金じゃないよ」という言葉をよく耳にします。実際に言われたりもしてきたのですが(笑)、「愛だけで空腹が満たされるわけないだろ！！！」といつも心の中で思っています(笑)
(もちろん、愛もすごく大切です！)
そんな「お金大事」「お金大好き」な私ですが、以前はお金に対して「恐い」とか「汚い」というマイナスイメージを持っていました。
ですが、本心は「お金があったらなぁ…」とか「玉の輿に乗れたらいいのに…」といった「お金持ちになりたい」というものでした。
今では年収も上がり、お金に対する考え方も変わってきたのですがマイナスイメージを持つ人はやはり多いように感じます。
今回は、私がお金を引き寄せるために変えてきた考え方について書いていきます！
お金との距離感について
私が変えてきた1つ目の考え方は、「お金との距離感」です。
「お金に距離感なんてあるの？」と思われるかもしれませんが、あるんです。
私は以下のように考え方を変えました。
- お金を好きになる
- 「ない」ではなく「ある」
お金を好きになる
あなたもそうだと思いますが、自分のことを好きな人と一緒にいたいと感じますよね？
お金も同じで、お金のことを好きな人の元にお金はやってくるのです。なので、日々の中でお金に対して「汚い」というマイナスのイメージはなくして、「人を幸せにするもの」というイメージを持つようにしました。
すると、今まで使う時に罪悪感みたいなものが多少あったのですが、それが不思議となくなって、気持ちよくお金を使うことができるようになったのです。
せっかく同じようにお金を使うなら、ポジティブな気持ちでいた方がそのお金で手に入れたものが幸せな未来を作っていきますし、お金も喜ぶはずです。
「ない」ではなく「ある」
これは「お金がない」と言いたくなるところを「お金がある」に変えるということです。「今月金欠だわ…」「あーお金ない」っていう言葉を聞くとなんだか寂しくなりますよね。
それだけで自分のモチベーションも下がってしまいます。
私もよく「空からお金降ってこないかなぁ」と言っていましたが(笑)、たとえお金が本当はなかったとしても、そこはあえて「お金がある」と考える。
そして今の状況を「節約のチャンス」と前向きに捉える。そうすることで、生活の工夫も出来るようになります。
よく「言霊」という言葉を聞きますが、「お金がない」が口癖になると本当にお金がない状況になってしまいます。
なので、口に出すなら「お金がある」「私はお金持ち」というプラスの言葉にしていきましょう！
この2つを変えることで、お金と自分との距離がぐっと縮まり、自分にとってのお金の価値というものが変わっていきました。
お金を大切にする
そして、私が変えてきたことの2つ目が、「お金を大切に扱う」ということです。
やっぱり好きな人は大事にしたいですよね！それと同じようにお金も大事にすることで、自分のことをより好きになってくれます。
今からでも出来ることとしては、
- お金の向きを揃える
- お財布の中を綺麗に整頓する
です。
お金の向きを揃える
肖像画の向き、表裏が揃っているか、金額順になっているかなどを意識しましょう！
やはり順序や向きが揃っているとお財布を広げた時に気持ちよく使うことができます。
お財布の中を綺麗に整頓する
お財布はお金が生活する部屋です！なので、レシートが溜まっていたりポイントカードばかりだとお金が窮屈に感じてしまいます。
やはり好きな人には居心地のいい空間に居てもらいたいもの。
不要なレシートは捨てて、綺麗なお財布でいることを意識しましょう！
最後に
今回は「お金を好きになる」ことについて書いていきました。
お金を好きになることで、お金との距離も縮まり、あなたの元にお金はやってくるようになります。
そして、そのお金が自分を始め、周りの人や世の中を幸せにしていきます。
とても素敵なことですよね！
まずはできることからやっていきましょう！
読んでいただきありがとうございました。
セブンイレブンの冷凍フルーツがとても美味しい
こんにちは！みるくです。
私は会社のテレワーク制度導入によって、毎日家で仕事をしているのですが、その影響でコンビニで買い物する機会が途端に増えました。
昼食を買いに行ったり、勤務時間中に休憩でおやつを買いに行ったり(笑)
特に私がよく行くのはセブンイレブンなのですが、最近行くと毎回のように購入している商品があります。
それがこちら。
冷凍フルーツ！！！
一人暮らしだとなかなかフルーツを買って食べる機会ないですよね。
量も多いし、なぜかフルーツって高い！(笑)
それに比べて、こちらは適量で、カットしてあるので手軽にフルーツを食べることができるので、私のお気に入りの商品となりました♪
近所のセブンイレブンで置いてあるのは、ぶどう、アップルマンゴー、メロン、ブルーベリーの4種類なのですが、その他にもピンクグレープフルーツ、チェリー、みかん(埼玉県限定)、パイナップル(九州限定)がラインナップとして販売されています。
私がよく買う3種類
ぶどう
カロリー：1袋130gあたり102kcal
糖質：26.6g
値段：203円(税込)
マンゴー
カロリー：1袋110gあたり72kcal
糖質：17g
値段：203円(税込)
メロン
カロリー：1袋110gあたり46kcal
糖質：10.8g
値段：235円(税込)
おすすめ
この3種類はどれも美味しいのでお気に入りですが、中でも一番のおすすめはメロン！！！
まず、カロリーが46kcalと優秀！！
とても甘さを感じるのに、46kcalとはなんだか得した気分です。
そして、驚きなのは解凍されたあとのメロンが本物の果肉そのものということ！！！
これは特殊な製法で冷凍しているためで、解凍したあとも生のメロンの食感を楽しむことができちゃうのです。
冷凍していたものが解凍されたあとの、あの柔らかすぎる食感がなくて、初めて食べた時にびっくりしたのを覚えています(笑)
さすが大手コンビニ。こだわりが伺えます♪
食べ方のポイント
個人的におすすめの食べ方は、「凍ったまま食べる」！！！
まるでアイスを食べているみたいですごく美味しい…！だんだん溶けてくるので、変わっていく食感を一緒に楽しめるのも魅力。
フルーツなので凍っていてもカチカチではないので食べやすいです。
アイスよりも罪悪感なく食べられるのが最高…。
そんなわけで、ぜひ一度ご賞味くださいませ！
【ボールドジェルボール3D】計らず使える衣類用洗剤が最高だった
こんにちは！みるくです。
あなたは家事をしていますか？
私は一人暮らしをしているので、家事も当然自分で行っています。
平日は仕事のため、休日にまとめて行うことが多く、半日は家事で時間が潰れてしまいます。
せっかくの休日なのに家事に時間を使うなんてもったいない…なんてよく思っていました。
中でも意外と面倒なのが洗濯。
洗濯物を放り込んで、洗剤を入れて、スタートボタンを押すだけの動作ですが、洗剤を計って投入、柔軟剤を計って投入、が実は手間だと感じていました。
洗剤の容器が不透明で残量も見えないため、いざ洗濯しようとしたら洗剤が無い！ということが何度もありました(笑)
そんな時に出会ったのが「ボールドジェルボール3D」です。
この商品、初めから洗剤と柔軟剤がフィルムに包んであるので、これをただ入れるだけで洗濯が出来てしまう優れものなのです。
嫌いな計量をしなくてもいいだなんて！私は早速食いつきました(笑)
今回はそんな「ボールドジェルボール3D」を紹介します！
１．ボールドジェルボール3Dとは
「ボールドジェルボール3D」とは、P&Gジャパンより発売されている衣類用洗剤「ボールド」と柔軟剤「レノアHAPPINESS」が特殊なフィルムに密封された商品です。
「癒しのプレミアムブロッサムの香り」を愛用♪
ラインナップは全3種類で、他に「爽やかプレミアムクリーンの香り」「グリーンガーデン＆ミュゲの香り」があります。
商品情報
- 価格：482円(税込)
- 内容量：17個
- 商品サイズ (幅×奥行×高さ) :18.4cm×9.4cm×12.1cm
P&Gのサイトによると、計量しなくて済むという利便性から、2014年にジェルボールが発売されて以降、本体と詰め替え用を合わせてなんと1億個以上売り上げたとのこと！
やはり私と同じように洗剤を計るのが面倒って思っている人がたくさんいるということですね！
安心しました(笑)
２．ただ置くだけで洗濯できる
では実際に「ボールドジェルボール3D」を使って洗濯してみます。
ジェルボールはこんな感じです。
これを…
こう。
以上！(笑)
その間約1秒！(笑)
本当に置くだけです！！(笑)
あとはそのまま洋服を入れて、洗濯スタート！
このジェルボールのフィルムが水に溶けて、中の洗剤と柔軟剤が出てくる仕組みになっています。
どうですか？すごく簡単じゃないですか？
洗剤を計るのってほんの十数秒のことだと思うんですが、それが柔軟剤の分もあり、更に週に2回行うとすると案外手間に感じてしまいます。
ですが、それがほんの1秒で終わってしまうなんて、画期的ではないでしょうか！？
３．ボールドジェルボール3Dのメリット
では、実際に使って感じたメリットを挙げていきます！
- 計量しなくていいので手間がかからない
- 時短になる
- パッと見て残りの個数がわかるので、無くなるタイミングがわかりやすい
- レノアHAPPINESSがいい香り♪
使ってみてやはり通常の液体洗剤よりも手間なく洗濯ができると感じました！
中はこんな感じ。残りの個数も確認しやすい♪
また、私は部屋干しすることが多いのですが、レノアHAPPINESSのいい香りで部屋干しの匂いも気になりません。
４．ズボラさんにもおすすめのジェルボール3D
今回は「ボールドジェルボール3D」を紹介しました。
もう一度、洗濯の手順をおさらい。
- ジェルボールを入れる
- 洗濯物をその上に入れる
- スタート！
以上！(笑)
私は家事があまり好きではないのですが、その理由は、作業工程が多いことだと感じました。
あまり楽しくない作業に時間をかけるなんて！！(笑)
ですが、今回紹介した「ボールドジェルボール3D」を使うことで洗剤や柔軟剤を計る手間が省けて時短になるので、家事にかける時間を減らすことができました。
「ボールドジェルボール3D」ぜひ試してみてください！
読んでいただきありがとうございました。
購入はこちらから♪
